Structurer, trier, retenir, exploiter les informations
La mémoire permet de gérer les informations, de retrouver les connaissances et de générer du discours. Pour être pertinente, elle doit être sollicitée avec rigueur, c’est-à-dire organisée avec méthode.
Le stage « Mémoire » est l’occasion de découvrir les mécanismes mnésiques et de s’exercer. Ils rationalisent les efforts de restitution et gèrent au mieux la perception et l’archivage des connaissances. Il permet aux participants de comprendre leurs points forts et faibles dans un parcours professionnel où écoute, concentration et capacité de restitution sont capitales.
• Comprendre les structures et le fonctionnement de la mémoire
• Développer le potentiel de stockage, codage et restitution des informations
• Créer des attitudes actives de mémorisation et conforter la pratique
• Bilan individuel
• Identifier les mécanismes et les stratégies de mémorisation
• Connaître les caractéristiques de la perception, de la mémoire à court et long terme. La mémoire de travail est au cœur de la session
• Les techniques d’apprentissage
• Exercices variés (perception, mémorisation, gestion des informations), progressifs et ludiques
Durée :
2 jours
Lieu :
En vos locaux
Distanciel possible
Groupe :
De 5 à 15 personnes
Public concerné :
Toute personne en situation de gestion d’informations multiples (cadres, documentalistes, secrétaires…) ou de promotion (examens, concours)
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